Die Gesunde Gemeinde Pyhra in NÖ hat am 21. September einen Vortrag zum Thema Stressmanagement angeboten. Der Fokus lag auf der Erkennung und Bewältigung von Dauerstress. Arbeitskreisleiterin Roswitha Re gab praktische Ratschläge, wie Menschen ihr inneres „Fass“ entleeren können. Die Veranstaltung zielte darauf ab, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Teilnehmer konnten verschiedene Techniken kennenlernen, um den Körper zur Ruhe zu bringen. Die Gesunde Gemeinde betont die Bedeutung von Bewegung und Entspannung im Alltag. Die Veranstaltung war Teil einer Reihe zur Gesundheitsförderung in der Region.
Gesunde Gemeinde Pyhra erklärt Stressmanagement




























